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SUMMARY:Séances de sophrologie en groupe
DESCRIPTION:Envie de faire une pause\, de prendre soin de vous tout simplement.\n     Je propose des séances de sophrologie en groupe\, dans un cadre calme et bienveillant\, propice à la détente et à l’écoute de soi les lundis de 18 h30 à 19 H 30.  \n       Au cours de ces séances\, vous apprendrez à vous détendre\, à relâcher les tensions du quotidien\, à apaiser votre mental et à retrouver calme et sérénité\, à mieux dormir et à developper votre vitalité.    \n 05/05/2025: Découvrir la sophrologie\, apprendre à se détendre.   \n 12/05/2025: Evacuer les tensions accumulées.   \n19/05/2025: Installer le calme et la sérénité.  \n 26/05/2025: Renouer avec sa capacité à dormir.  \n  02/06/2025: Faciliter un sommeil récupérateur.    \n 16/06/2025: Activer la vitalité.   \n23/06/2025: Cultiver les pensées positives. \nLes séances sont indépendantes\, vous participez à celles que vous souhaitez.  \nPensez à réserver votre séance par téléphone\, petit groupe limité à 6 personnes pour favoriser une pratique adaptée et un accompagnement de qualité.  \n                                                           07 59 60 76 27  \nAu plaisir de vous accompagner et de partager ce moment !
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LOCATION:Maison de soins et de services de proximité\, 7\, rue du presbytère\, Sainte Terre\, 33350\, France
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